trešdiena, 2014. gada 4. jūnijs

Kas grieķim vēderā?

Agrāk par grieķu jogurtu nemaz nezināju, kā arī man pat prātā neienāca, ka mēdz būt tādi piena izstrādājumi kuriem tauku saturs ir 0% vai tuvu tam. Lai gan nevarētu teikt, ka man šie izstrādājumi ļoti garšo, tomēr manā ēdienkartē tiem ir jābūt un būs vēl kādu laiku. Lai iegaršotos cenšos mazliet pielabot un uzlabot to garšu, kas nebūt nav neveselīgi, bet gan tieši pretēji, tā vienlīdz arī ir liela vitamīnu bomba.

Ik rītu manās brokastīs ir auzu pārslu putra, ko parasti papildinu ar dažādiem augļiem un kanēli, taču šorīt pamēģināju ko citu - nedaudz grieķu jogurta ar mango, zemenēm, mellenēm un kanēli. Un ziniet? - Bija LIELISKI.



Nav komentāru:

Ierakstīt komentāru